靈氣與健康

靈氣與傳統氣功

"Usui Reiki" 臼井靈氣，源自日本，又稱「日本氣功」，「靈氣」和「傳統氣功」分別在「靈氣」為一種外氣功，其特點如下：

「靈氣」為外氣功，只需經過開竅程序，便能引導能量為自身和他人作治療。不像傳統氣功需長時間練氣及養氣才能應用。「靈氣」簡單、易學，即使老人家或小童都能輕易掌握。

「靈氣」因是一種外氣功，在治療過程中絕不會消耗自己的氣，同時亦沒有限制／限量。而傳統氣功會消耗自己的氣，在治療的時候有一定的限量。運用「靈氣」過程非常簡單，只需將雙手放在患處即可達到治療效果。

「靈氣」除能治療身體問題外，更能透過引導能量到達情緒／思想層面，處理相關問題（創傷、驚嚇、憂慮、恐慌、壓抑等）。在運用「靈氣」時，沒有環境、時間等客觀條件限制。